Paskaitos ir seminarai

Kam tai skirta?

Šios paskaitos ir seminarai (arba vienos dienos dirbtuvės) skirtos darbuotojams, kurie susiduria su:

• didesniu nei įprasta stresu ar įtampa,

• pokyčiais darbe ar asmeniniame gyvenime,

• nerimo, perdegimo ar savivertės klausimais.

Tai puiki prevencinė priemonė stiprinti komandos emocinį atsparumą, palaikyti sveiką darbo atmosferą ir išvengti ilgalaikių problemų, darančių įtaką tiek darbo rezultatams, tiek darbuotojų savijautai.

Galimos temos

• Kaip išlaikyti vidinį stabilumą ir pasitikėjimą pokyčių metu?

• Nerimas ir ribos: ką daryti, kai kasdien spaudžia daugiau nei gali?

• Kaip atpažinti pirmuosius perdegimo ženklus ir ką tada daryti?

• Kaip grįžti į darbą po pertraukos (VPA ar ligos) be kaltės ir baimės?

• Savivertė: kodėl ji krenta ir kaip ją pasikelti?

• Tema pagal jūsų komandos poreikį.

Kaip tai vyksta?

• Online paskaitos: 1,5–2 val. trukmės susitikimai per Zoom platformą.

• Gyvos dirbtuvės: 1-2 visa diena jūsų įmonėje arba pasirinktoje lokacijoje.

• Mažesnėse grupėse daugiau dėmesio diskusijoms ir praktinėms užduotims.

Investicija

• Nuo 550 € už online paskaitą

• Nuo 1500 € už gyvas vienos dienos dirbtuves (įmonėje arba pasirinktoje vietoje).

Nauda jūsų įmonei

• Mažiau nedarbingumo dienų, susijusių su emocine įtampa ir psichosomatika.

• Aukštesnis darbuotojų įsitraukimas ir pasitikėjimas, matant, kad darbdaviui rūpi jų emocinė sveikata.

• Geresnis darbdavio įvaizdis rinkoje, ypač kalbant apie rūpestį ilgalaike gerove, o ne tik darbo rezultatais.

• Galimybė viešai komunikuoti apie investiciją į emocinės gerovės kultūrą – tai vertina tiek darbuotojai, tiek visuomenė.

Vienos dienos dirbtuvės arba online paskaitos emocinei gerovei stiprinti